counter create hit

مطالب مرتبط:
هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۰ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۰ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

هوای تهران خنک می شود

بیشینه و کمینه دمای هوای پایتخت در روز های ، شنبه و یکشنبه به ترتیب (۲۲) و ۱۱) و (۲۲ و ۱۲) پیش بینی شده است.

اسلحه کمری مالک باشگاه لیگ برتری + عکس

باتصمیم کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال یونان، مالک باشگاه پائوک که درجریان بازی تیمش و آاک از اسلحه کمری استفاده کرده بود، به مدت ۳ سال از حضور در تمامی ورزشگاه ها محروم شد. ...

پاناکوتای کیوی و پسته

با آموزش یه دسر خوشمزه برای شروع سالی پر از شیرینی و خوشی با ما همراه باشید.

تنش بین ترکیه و فرانسه بالا گرفت

تنش ها بین ترکیه و فرانسه درپی گزارش ها مبنی بر تصمیم پاریس برای اعزام نیرو به منبج و حمایت از شبه نظامیان کُرد سوری، رو به افزایش است.

بازدید خانوادگی علی دایی از موزه لوور + عکس

علی دایی مربی و بازیکن سابق تیم ملی ایران روز جمعه به همراه خانواده اش در میان بازدیدکنندگان این نمایشگاه حضور یافت و از آثار موزه لوور در تهران و نمایشگاه عکس عباس کیارستمی بازدید کرد. ...

مردمانی که بیشترین امید به زندگی را دارند

امید به زندگی در میان مردم جهان حدود ۷۱٫۴ سال است. این رقم بدان معناست که بسیاری از مردم دنیا دوره های زندگی کوتاهتری داشته و برخی نیز طول عمر بسیار کمتری دارند. ...

اقدام عجیب ستاره پرسپولیس/ آقای گل رفتنی شد؟

علی علیپور در اقدامی عجیب تمامی پستهای اینستاگرامی خود با پیراهن پرسپولیس را پاک کرد و کامنتهای صفحه شخصیش را هم بست.

طرز تهیه سوپ مرغ ، سیب زمینی و چغندر

سوپ مرغ کاربردهای زیادی دارد اما گاهی اوقات مزه آن تکراری می شود و اشتیاقی برای خوردن آن نمی ماند پس باید به فکر دستور پختی جدید باشید.

ائتلاف "الفتح" وارد سیاست می‌شود

دبیرکل سازمان بدر عراق و رئیس ائتلاف "الفتح" گفت: ما همانگونه که وارد میدان جهاد شدیم، وارد سیاست نیز می شویم.

بیشترین تخلف در مدارس تهران

رضوان حکیم زاده درباره اجرای طرح عید و داستان در مدارس کشور اظهار کرد: در بحث اجرای طرح "عید و داستان" نامه ای از سوی وزیر آموزش وپرورش داشتیم که خواسته بود گزارش جمع بندی این طرح را برای تصمیم گیری ارائه دهیم و هم اکنون در حال تکمیل گزارش از چگونگی اجرای طر ...

چیدمان اتاق بر اساس فرش سرمه ای

بدون شک رنگ سرمه ای یک رنگ مردانه است! سرمه ای رنگی شیک و قاطعانه است که نگاه به آن اصالت، جدیت، قدرت و ثبات را به بیننده القا می کند. تصور کنید که در فضایی با دکوراسیونی که یک یا چند وسیله آن به رنگ سرمه ای است قرار دارید؛ قطعا می توانید حتی با فکر کردن به آ ...

قوانینی برای حقوق کودکان

کودکان در جامعه به واسطه محدودیت های طبیعی و اجتماعی، دارای جایگاه ویژه ای هستند و قانون گذار می بایست به لحاظ عدم توانای آنها، حمایت کاملی از حقوق آنها بعمل آورد. ...

این بوت ها را با لباس شب مجلسی امتحان کنید!

کفش های بوت که تا مچ پا می رسند فقط مختص استایل زمستانی شما نیستند. این چیزی است که بسیاری از خانه های مد جهان به آن توجه می کنند و براساس آن اکسسوارهای سنّتی و مرسوم را با استایل های متناقض فصل در می آمیزند. ...

چیز کیک ماکارونی اسفناج و پنیر

این دستور غذای ماکارونی با ترکیب اسفناج و پنیر ساده تر از اونیه که فکرش رو می کنید .

طرز تهیه غذای هندی کرما چیکن

اگر علاقمند به غذاهای هندی هستید کرماچیکن یا همان مرغ کرما می تواند پیشنهاد خوبی برای شما باشد. این غذای خوشمزه و تند داخل سس پیاز، بادام هندی و ادویه جات تهیه می شود. ...

واکنش سیامک انصاری به افزایش قیمت دلار + عکس

سیامک انصاری، بازیگر سینما و تلویزیون در توییتر خود به افزایش قیمت دلار واکنش نشان داد.

تغذیه و سلامت دهان و دندان

دندانها را میتوان خط مقدم تغذیه سالم دانست، بدون داشتن دندانهای سالم خوردن و گوارش میتواند به چالش بزرگی تبدیل شده و کل پروسه تغذیه شما مختل شود پس برای حفظ سلامت آنها تلاش بیشتری داشته باشید. ...

عقب نشینی آمریکا درباره حمله به سوریه و جنگ با روسیه

سارا سندرز سخنگوی کاخ سفید در نشست خبری خود در جمع خبرنگاران ما در پاسخ به سئوالات پیاپی خبرنگاران درباره تهدید اخیر ترامپ درباره اقدام نظامی ضد سوریه گفت: ...

لایه برداری پوست

لایه برداری پوست برای زیبا شدن

لایه برداری در واقع از بین بردن سلول های مرده پوست و ایجاد فضای سلول های شبکه و آب. مقدار زیادی از لایه بردار پوست نرم و مانند آنها در حال صحبت کردن بیش از حد یکی دیگر از راه های فوق العاده است " من می دانم. تفاوت در این بخش در مورد لایه برداری پوست نکات مهم را به عنوان به خوبی.لایه برداری پوستدر لایه برداری از پوست مرطوب کننده کرم ضد چین و چروک بیشتر بر روی پوست اثر و پوست پس از لایه برداری به نظر می رسد روشن تر است.اما به یاد داشته باشید که با توجه به نوع پوست باید لایه برداری و دیدن وضعیت این باند بدترین است.می توانید در خانه و بدون هزینه پوست خود را لایه برداری کنید، بدین صورت که:پوست خود را کاملا پاک و تمیز کنید. کاملا مطمئن شوید که پوست شما تمیز شده است و هیچگونه آرایش و یا گرد و غباری بر روی آن نیست. برای شستشوی پوست خود، می توانید از شستشو دهنده های مطمئن مانند صابون های مناسب استفاده نمایید.دو فنجان آب بجوشانید و یک عدد چای سبز کیسه ای را در آن بگذارید و ۳ دقیقه صبر کنید تا کمی آن خنک شود.یک حوله کوچک تمیز و نرم را بردارید و آن را در چای فرو ببرید.حوله زیاد گرم نخواهد شد اما آن را به مدت ۱ دقیقه و یا تا زمانی که گرم است، بر روی پوست خود قرار دهید. ۳ تا ۵ بار این عمل را تکرار نمایید.آب یک لیمو را گرفته و آن را با ۴ تا ۵ قاشق شکر قهوه ای مخلوط کنید. مخلوطی تقریبا غلیظ به دست خواهید آورد.این ترکیب را بر روی تمام قسمت های پوست، به جز دور چشم خود، قرار دهید و به مدت ۲ دقیقه پوست خود را با آن، ماساژ دهید.صورت خود را با آب سرد بشویید. سپس از یک تونر به عنوان یک مرطوب کننده استفاده نمایید.توجه :این لایه برداری را در شب انجام دهید زیرا در روز به خاطر وجود نور خورشید، احتمال دارد پوست شما لک شود.حتما با آب سرد صورت خود را بشویید زیرا با این کار منافذ پوست خود را می بندید.سعی نمایید پوست خود را بیش از حد ماساژ ندهید زیرا ماساژ بیش از حد ترکیب لیمو و شکر به پوست آسیب می رساند.یک لایه بردار دیگرشکر، چند قطره گلیسیرین و یک‌چهارم فنجان آبلیمو را مخلوط کنید. این اسکراب را روی پوست خود بمالید. شکر پوست شما را به خوبی لایه‌برداری کرده و گلیسیرین آن را نرم خواهد کرد این لایه بردار خانگی در طولانی مدت تمام مشکلات پوستی شما را از بین می برد.و آخرین لایه بردار که معرفی می کنیم، همانیست که مادربزرگ هایمان از آن استفاده می کردند، سفیدآب و کیسه و آب گرم حمام، شاید این بهترین و بی خطر ترین نوع لایه برداری باشد، اما حتما بعد از حمام از مرطوب کننده استفاده کنید.نکات مهم در انتخاب لایه برداری پوست شیمیاییاگر پوست خشک دارید، بهتر است از لایه بردارهایی استفاده کنید که AHA دارند چون پوست شما فقط احتیاج دارد لایه سلول های مرده از روی آن برداشته شود بنابراین باید از موادی استفاده کنید که باعث خشکی پوست شما نشوند. بهتر است اگر پوست شما خشک است حتما زیرنظر پزشک، لایه بردار مناسب را انتخاب کنید تا دردسرهای بعدی برای شما پیش نیاید.اگر پوست چرب دارید،بهتر است به دنبال لایه بردارهایی باشید که BHA دارند چون این اسید از سطح پوست و منافذ پوستی لایه برداری می کند، همچنین می توانید هرچند وقت یک بار از یک لایه بردار ملایم مکانیکی استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم یک روز درمیان از لایه بردار استفاده کنید.اگر پوست شما نرمال یا مختلط است، بهتر است از یک لایه بردار BHA یا یک لایه بردار مکانیکی بسیار ملایم مثل اسکراب های موجود در داروخانه ها استفاده کنید. بهتر است بعد از لایه برداری از کرم های مغذی استفاده کنید؛ بعد از لایه برداری پوست شما خیلی بهتر مواد مغذی را جذب می کند.اگر پوست شما مستعد آکنه است،استفاده از لایه بردارهای مکانیکی می تواند آکنه های شما را بدتر کند و بهتر است از لایه برداری که BHA دارد به طور روزانه استفاده کنید. Loading...